石神井公園 ピアノ&声楽くるみ音楽教室

絶対音感やリズム、歌のトレーニング、楽譜の読み書きなど基礎能力を身につけるソルフェージュを含めたレッスンをしています。早い時期に総合力を身に付ける事でいわば音楽の一般教養を確実なものにする事を目指しています。

ピアノレッスン法

ピアノ練習の三日坊主はむしろ正常?

三日坊主という言葉があります。これは、何をやっても続かないという意味ですが
もともと人間にはホメオスタシス(恒常性)というのが備わっていて習慣になっていない事は
続かないようにできているからなんです。逆に言うと新しい事を始めようとすると今のままで
いようとする意識が作用するという事なんです。

言ってみれば人間として正常な作用なんですね。

例えば毎日必ず3時間ピアノを練習しようと思ってもすぐに飽きてしまうというのも
恒常性がそれを妨害してしまいます。ダイエットが続かないのもこういった理由が一つにあります。

これを克服するには

反復で刷り込む

のが一番なんです。

そして、いきなり3時間の練習を反復するのではなく短い時間、30分でもいいのでそれを
毎日続けて行く。飽きたらレッスン以外の曲でもいいので続けてみる。そしてそれが時間の
経過とともに習慣になっていきます。
習慣が変わると結果が変わってくる。こうして小さな成功体験を重ねながら続けて行くのが
結局は上達する道のりなんですね(^^)

すぐに弾けるようになりたいという気持ちは誰にでもあると思いますがこうしてやっていくうちに
練習時間が30分から1時間、2時間と増えて行っても苦痛と感じずモチベーションも維持できるんですね(^^)

まずは反復からというのを意識して少しずつ毎日、やってみてください(^^)

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